Farbcodiertes Liegestütz-Trainingssystem

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Beschreibung

Dieses farbcodierte Liegestütz-Trainingssystem macht es einfacher als je zuvor, in Form zu bleiben. Das speziell entwickelte und einfach zu befolgende farbcodierte System identifiziert verschiedene Arbeitsmuskelgruppen, sodass Sie Muskeln wie Schultern, Bizeps, Brust, Trizeps und Rücken leicht ansprechen können.


Frank Schmidt

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