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Mit einer Tube SPF 50, die frei von potenziell schädlichen Chemikalien ist, haben Sie keine Ausrede mehr, um an sonnigen Tagen auf Sonnencreme zu verzichten. Sie enthält Zinkoxid, um Sie zu schützen, ist schweiß- und wasserfest und hat nicht das klassische ölige Gefühl oder den Geruch einer Sonnencreme.
Wenn Sie nicht sicher sind, welches Sammelsurium an Snacks Sie für Ihren Lieblingsläufer nach dem Rennen zusammenstellen sollen, lassen Sie die RunnerBox Abo-Box die Arbeit für Sie erledigen. Jeden Monat bekommen sie eine Auswahl an Ausrüstung, Essen und anderen Leckereien geliefert.
Rollen Sie Ihre Muskeln aus, bevor Sie sich nach einer harten Trainingseinheit zum Schlafen ins Bett rollen, damit Sie sich später fantastisch frisch fühlen. Diese Rolle ist einfach mitzunehmen und zu handhaben. Verwenden Sie sie, um Krämpfen und Muskelkater vorzubeugen und um locker zu bleiben.
Wenn die Muskeln, von denen Sie nicht einmal wussten, dass Sie sie haben, wund werden, müssen Sie sich nicht mehr abmühen, sie zu erreichen und sie mit dem TriggerPoint-Ball auszurollen. Er zielt auf kleine Muskeln und erhöht die Durchblutung zu ihnen, verbessert die Mobilität und fördert die Heilung.
Verwöhnen Sie Ihre Füße mit etwas Wärme und einer Shiatsu-Massage auf Abruf. Dieses Massagegerät hat sechs rotierende Köpfe und strahlt eine angenehme Wärme aus, um Fußverspannungen wegzuschmelzen und den Stressabbau zu maximieren.