269,00 €
Dieses federnde Gerät mag wie ein Spielzeug aussehen, aber es ist nichts zum Herumspielen. Das StrongBoard ist ein Balance-Board in Militärqualität, mit dem Sie Ihren Unter-, Mittel- und Oberkörper trainieren können, indem Sie Instabilität zu Ihren Übungen hinzufügen.
Wasser-Workouts gehen mit diesen Gewichtsröhren über das Schwimmen im Pool hinaus. Fügen Sie Wasser hinzu, um das gewünschte Gewicht zu erreichen und nutzen Sie die Vorteile der Wasserträgheit. Während sich das Wasser bewegt, korrigiert Ihr Körper das Gleichgewicht und hilft Ihnen, schwer erreichbare Muskeln zu stärken.
Wenn Sie beim Scrollen durch Pläne im Internet mit den Augen rollen, rollen Sie dieses Poster aus und heften Sie es an Ihre Wand. Wählen Sie einen von acht Bereichen, die Sie trainieren möchten, oder drei Kombinationsübungen und kommen Sie ins Schwitzen.
Werfen Sie den Esszimmerstuhl, den Sie für Trizeps-Dips verwenden, mit diesen tragbaren Stangen weg. Der weiche Schaumstoffgriff schützt Ihre Hände und Arme vor Ermüdung, sodass Sie ein paar zusätzliche Wiederholungen schaffen können. Es ist nicht nur für Ihre Arme, verwenden Sie es für Stretching oder die Arbeit an Ihrem Kern.
Jeder überspringt den Griff-Tag, aber Sie werden allen einen Schritt voraus sein mit diesem Kräftigungsgerät, das speziell für Ihre Hände und Unterarme geeignet ist. Ein starker Griff ist genauso wichtig für die Aufrechterhaltung des Muskelgleichgewichts und der Funktionalität wie größere Muskelgruppen, also halten Sie Ihren mit diesem super langlebigen Gerät in Form.