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Vor der Sonne aufzustehen, um zweistellige Kilometerzahlen zu schaffen, bedeutet, dass Sie, wenn Sie nach Hause kommen, kein Essen und keinen Kaffee wollen, sondern ihn brauchen. Der Rungry-Becher fasst Ihre Gefühle perfekt zusammen und fasst genug Kaffee, um Sie wach zu halten, bis Sie fertig essen und ein Nickerchen machen können.
Helfen Sie dem Läufer in Ihrem Leben, die Extrameile zu gehen, mit einem Buch voller faszinierender Anekdoten und wissenschaftlicher Erkenntnisse, die dem Leser verraten, wie er weiter, schneller und länger laufen kann.
Wenn die Muskeln, von denen Sie nicht einmal wussten, dass Sie sie haben, wund werden, müssen Sie sich nicht mehr abmühen, sie zu erreichen und sie mit dem TriggerPoint-Ball auszurollen. Er zielt auf kleine Muskeln und erhöht die Durchblutung zu ihnen, verbessert die Mobilität und fördert die Heilung.
Läufer tragen keine Polster oder Helme, aber sie müssen eine Menge Mist tragen. Dieser Gürtel hat zwei Taschen, so dass er viel Platz für ein Telefon, Bargeld, Kreditkarte, Schlüssel, Snacks für unterwegs, Kopfhörer und vielleicht die Küchenspüle bietet.
Rollen Sie Ihre Muskeln aus, bevor Sie sich nach einer harten Trainingseinheit zum Schlafen ins Bett rollen, damit Sie sich später fantastisch frisch fühlen. Diese Rolle ist einfach mitzunehmen und zu handhaben. Verwenden Sie sie, um Krämpfen und Muskelkater vorzubeugen und um locker zu bleiben.