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Sandsäcke sind ein absoluter Hit für jedes Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht. Werfen Sie sie über Ihre Schultern für eine ausgewogene Positionierung oder greifen Sie sie an einem der sechs Griffe, um Ihre stabilisierenden Muskeln zu trainieren.
Die Zukunft ist da mit dem Mirror Home Gym. Alles, was Sie tun müssen, um Ergebnisse zu sehen, ist, es an Ihre Wand zu hängen. Beobachten Sie, wie Sie stärker werden, während Sie dem Trainer dabei zusehen, wie er Sie durch Übungen und Kurse führt, die Fett verbrennen, schlanke Muskeln aufbauen und Ihre Zähigkeit herausfordern.
TRX Resistance Bands sind eine tragbare, einfache Möglichkeit, eine Tonne von Muskelgruppen Ziel. Die Einrichtung ist einfach, alles was Sie brauchen ist eine Tür, so dass Sie sie mitnehmen können, wenn Sie reisen und nie ein Training verpassen.
Für ein ergonomisches Training brauchen Sie rotierende Liegestützgriffe. Normale Liegestütze und Hilfsgeräte belasten Ihre Handgelenke stark, aber diese rotierenden Scheiben drehen sich beim Auf- und Abwärtsschieben mit Ihren Händen und ermöglichen so eine natürlichere Bewegung, die Ihre Gelenke entlastet.
Seien Sie der Chef im Geschäft Ihres Körpers mit einem tragbaren Fitnessstudio, das Sie überallhin mitnehmen können. Möchten Sie während eines Reality-TV-Marathons trainieren? Falten Sie den BodyBoss einfach zusammen, schnappen Sie sich die Stange und nehmen Sie ihn dorthin mit, wo Sie während der Werbepausen ein komplettes Workout absolvieren möchten.