Alexandra Reinwarths 55 Karma-Kärtchen eignen sich als kleines Geschenk oder als Denkanstoß für den Alltag. Das Set Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: 55 Karma-Kärtchen zum Lockermachen bietet Impulse für kurze Pausen und persönliche Reflexion.
Die Karten enthalten Sprüche und kleine Aufgaben. Ziehen Sie eine Karte, um kurz innezuhalten, oder nehmen Sie sie als Impuls für den Tag. Das Set ist eine Sammlung von Denkanstößen ohne feste Spielregeln.
Was steckt in der Schachtel?
Das Set erschien im Oktober 2019 bei mvg. Die ISBN lautet 978-3-7474-0086-9, das vom Verlag angegebene Gewicht beträgt 148 Gramm. Die Produktbeschreibungen enthalten weder eine vollständige Kartenliste noch verlässliche Beispieltexte. Deshalb können Sie vor dem Kauf kaum einschätzen, wie abwechslungsreich die Sprüche und Aufgaben sind.
„Karma“ im Titel verweist nicht auf religiöse Lehren oder Zukunftsvorhersagen. Die Beschreibungen stellen die Karten als Anregungen zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und Selbstreflexion vor. Ob Ihnen der Ton gefällt, hängt davon ab, ob Sie die lockere, teils derbe Ansprache mögen.
Wie verwenden Sie die Karten?
Ziehen Sie eine Karte und lesen Sie den Impuls. Überlegen Sie dann, ob er zu Ihrer Situation passt. Die Produktbeschreibung schlägt sowohl ein tägliches Ritual als auch gelegentliche Nutzung vor. Sie brauchen dafür keinen festen Ablauf: Eine Karte kann einfach einen Gedanken für den Tag liefern oder eine kurze Pause einleiten.
Für das Set sind keine Spielregeln, Punkte oder Aufgaben für mehrere Personen dokumentiert. Wenn Sie ein Gesellschaftsspiel mit klaren Regeln suchen, passt es daher wahrscheinlich nicht. Für eine gemeinsame Runde lässt sich eine Karte zwar vorlesen und besprechen, doch das ist eine eigene Nutzungsidee und kein dokumentierter Spielmodus.
Sind die Sprüche wirklich lustig?
Der Titel klingt frech und humorvoll. Die Produktbeschreibung betont zugleich Besinnung und Achtsamkeit. Ohne geprüfte Beispielkarten lässt sich nicht versprechen, dass jede Karte witzig ist oder zuverlässig für Lacher sorgt. Rechnen Sie eher mit einem Mix aus lockerem Ton und kurzen Reflexionsimpulsen.
Auch die derbe Formulierung im Titel ist eine Frage des Geschmacks. Überlegen Sie vor dem Verschenken, ob die beschenkte Person solche Sprache mag und ob das Set zum Anlass passt. Für ein formelles Umfeld oder Menschen, die sich an Flüchen stören, ist es weniger geeignet.
Eignet sich das Set als Geschenk?
Der Verlag bewirbt die Karten als Geschenk zu den Themen Stress, Gelassenheit und Selbstliebe. Als kleines Mitbringsel passen sie vor allem, wenn die beschenkte Person kurze Denkanstöße schätzt und den Titel humorvoll nimmt. Die Karten enthalten keine persönlichen Botschaften, die Sie auswählen oder anpassen können.
Die Karten sind auf Deutsch. Die Produktangaben bestätigen keine englische Ausgabe. Wenn die beschenkte Person lieber auf Englisch liest, prüfen Sie vor dem Kauf, ob inzwischen eine passende Ausgabe angeboten wird.
Helfen die Karten gegen Stress?
Die Produktbeschreibung empfiehlt, die Karten zum Innehalten und Nachdenken zu nutzen. Das ist die vorgesehene Nutzung, belegt aber keine gesundheitliche Wirkung. Für dieses Kartenset ist keine klinische Untersuchung bekannt, die eine messbare Stressreduktion nachweist.
Sie können eine Karte als kleine persönliche Pause nutzen. Bei anhaltender Belastung oder gesundheitlichen Beschwerden ersetzen solche Impulse jedoch keine professionelle Beratung oder Behandlung.
Was kosten die Karten?
Der Verlag nennt 8,00 Euro als Preis. Preise und Verfügbarkeit ändern sich; prüfen Sie deshalb den aktuellen Betrag vor der Bestellung. Die 6,99 Euro aus einer älteren Verlagsvorschau sind kein aktueller Kaufpreis.
